Четверг, 22 февраля 2024   Подписка на обновления  RSS  Письмо редактору

Рассчитайте Ваше содержание жира в теле


Онлайн калькулятор Индекса ожирения тела (ИОТ) позволяет рассчитать процент жира в теле на основе данных о росте, весе и окружности бедер. Калькулятор Индекса Ожирения Тела — это новая альтернатива оценки процентного содержания жира в теле по Индексу Массы Тела (ИМТ)

Пол
Возраст
Рост
Окружность бедер
Содержание жира в теле
Сообщение о Вашем теле

Формула расчета Индекса ожирения тела

ИОТ = ( ОБ / (Р )1.5 ) — 18

Где:

  • ИОТ = Индекс Ожирения Тела
  • ОБ = Окружность бедер в см.
  • Р = Рост в метрах
Классификация ОИТ для Мужчин
Возраст (лет)Недостаток массыНормаИзбыточная массаОжирение
20 — 39Меньше 8%8% to 21%21% to 26%Больше 26%
40 — 59Меньше 11%11% to 23%23% to 29%Больше 29%
60 — 79Меньше 13%13% to 25%25% to 31%Больше 31%
Классификация ОИТ для Женщин
Возраст (лет)Недостаток массыНормаИзбыточная массаОжирение
20 — 39Меньше 21%от 21% до  33%от 33% до 39%Больше 39%
40 — 59Меньше 23%от 23% до  35%от 35% до  41%Больше 41%
60 — 79Меньше 25%от 25% до  38%от 38% до  43%Больше 43%

Об авторе: Екатерина Носова

Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × четыре =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2024 Сохраните молодость дольше вместе с Info-Cosmetology
Предоставленная информация не является побуждением к действию. Всегда сначала обращайтесь к врачу.